En stor värld därute, en egen liten värld här på nätet. Min värld. Där bara mina tankar och funderingar får plats. Där jag är drottning. Där ingen annan kan säga vad som är rätt eller fel. Dar jag får vara ifred. Small in a big world out there. Big in a small world right here. Welcome to my kingdom, welcome to my rules, welcome to my thoughts.
Tuesday, April 29, 2014
Sweden at its best
Jag älskar den här tiden på året. Sverige är så sjukt vackert! Varma, soliga dagar med ljusgröna, blommiga träd och mjuka gräsmattor som inte hunnit bli bruna och stickiga av för mycket sol och för lite regn. Och så rundan ikväll då; Solen hade redan gått ner, men det blir ju inte mörkt för det. Skogen däremot stod svart framför mig som kontrast mot den där ljusa, härliga himlen. Ljuset som för den delen speglade sig i vattendraget jag sprang parallellt med bitvis. Jag reflekterar sällan över naturen, men just nu är den som bäst och jag är tacksam att jag har hälsa nog att orka springa, styrka, kondition och inga pollenbesvär. (Motivationen är en helt annan historia). När jag har laddat kameran i helgen så ska jag ta mig ut o fota lite nån kväll tror jag. ("Varför laddar hon inte kameran direkt?" undrar kanske någon nu. Det är för att jag har tappat bort min laddare, men i helgen ska jag till pappa som har en likadan så då lånar jag den. Sen letar jag reda på min). En gång i tiden hade jag en plan att hitta en speciell plats och fota samma plats vid samma tidpunkt varje vecka under ett år, jag undrar om det någonsin kommer vara möjligt att genomföra. Kanske inte, för då kan man aldrig åka på semester. Ska suga på karamellen ett tag till o se om jag hittar nån lösning. Tills vidare njuter jag bara i fulla drag.
Klockan tickar mot midnatt och jag flexade morgondagens arbetstidsförkortning redan idag, så over and out om jag ska orka en heldag i morgon.
Saturday, April 26, 2014
Here comes another one...
Har ägnat dagen åt att vara ute med barnen, E har övat på att cykla vilket gick bra ända tills det kom en liten nerförsbacke. Efter lite gråt- och kramkalas tvingade jag upp henne på cykeln igen men hon sa ändå på kvällen att hon aldrig vill cykla igen. Jag tror dock att vi ska bli två om den saken. Sen åkte vi på familjeutflykt till Ica Maxi. Inte vad jag längtade efter just idag, men vi måste ju äta till veckan. Nu är A ute på galej och här sitter alltså jag och beställer träningsattiraljer. Något måste jag ju ha för att motivera mig till att komma igång ordentligt. Känner mig redan lite orolig för 26-kilometerspasset i slutet av augusti... Tur i oturen så börjar den riktiga hårdträningen ungefär när jag går på semester i sommar, så det blir ändå fem veckor som jag har tid att köra hårt utan att tappa bort familjetiden. Bara de fem veckorna så står 365 km på schemat...! Återstår att se hur många av dem jag verkligen springer, jag kan tänka mig att ett och annat distanspass faller mellan stolarna och att fokus istället hamnar på långdistansarna och tempohöjarna. Och bra musik :)
Friday, April 25, 2014
A & O
Rätt musik är livsnödvändigt när jag springer. Än en gång har jag bevisat för mig själv vad musiken gör för tempot, ca 20 sekunder snabbare per km jämfört med de senaste passen, då jag sprungit utan musik.
(Så länge lyckades jag hålla mig utan att träningsblogga...)
Kom hem från rundan och hittade hela familjen sovandes. Nu funderar jag på Homeland eller skriva brev till Nya Zeeland. Ska ta en dusch medan jag funderar.
Tuesday, April 22, 2014
Tisdag 22 vabril
Det är verkligen en ynnest att få vabba med ett piggt barn en dag som denna! "Mea gunga!" säger han o pekar ut genom fönstret. Och vem är jag att säga emot under de här förutsättningarna? (Sol, värme, frisk luft har ju ingen dött av). Ska bara klämma i oss lunchen först.
Efter motgångar på löpande band med den här himla träningen så är jag sugen på att lägga ner. Det kommer jag såklart inte göra, men korta distanser, långsamma tider (även utan vagn) och uteblivna pass är alltför deprimerande att ägna tid åt här, så träningsinläggen kommer utebli ett tag. Ska försöka hitta nåt roligare att skriva om. Vad vill ni läsa?
Monday, April 21, 2014
First world problems
Dagens i-landsproblem: jag är hungrig fast jag har ätit dagens kaloribehov och förmodligen mer därtill. Jag vill inte äta, men jag vet inte vad som blir bättre av att jag låter bli. Så nu är frågan vad jag ska göra? En ostmacka? En banan? Eller rent av mat? Ja ni hör ju, jag är hungrig och kan inte välja vad jag ska äta av allt som finns, medan folk svälter i andra delar av världen och inte ens har en enda grej av det där att välja på. I-landsproblem var det.
Om jag kunde hitta min Homeland-box skulle jag kolla klart de sista avsnitten nu, men det är någon som har gömt den på ett väldigt bra ställe... :(
Sunday, April 20, 2014
Pluttifikation och psykopater
Läste en lustig liten artikel idag, om hur man kan ta reda på ifall kollegan är psykopat. "Observera hur personen gråter" är ett av tipsen. Mina kollegor brukar inte sitta öppet och gråta inför mig, så det blir ju lite klurigt. Man kanske kan smyga på dem när de är hemma på kvällen, se hur de agerar med familjen? Fast då kanske det mest är jag som är psykopat. Å andra sidan; "psykopater torkar nämligen oftast tårar först under ena ögat, därefter det andra. Människor som är mer psykiskt stabila brukar torka båda ögonen samtidigt." - jag tror jag torkar ett öga i taget, så det är nog jag som är psykopaten på jobbet ändå. Det här däremot förvånade mig lite: "Har du ställt en fråga men fått ett svar som du misstänker är en lögn. Testa då att ställa frågan, något omarbetad, på nytt. Får du ett helt annat svar kan det vara läge att dra öronen åt sig" - jag har alltid tänkt en psykopat som någon som håller koll på sina lögner, för att kunna komma undan med dem. Och om någon ljuger för en så drar man väl öronen åt sig ändå, oavsett om det är en psykopat eller inte?
Nu ska jag dricka en kopp te och äta en liten chokladbit. Imorgon fortsätter mitt nya liv igen, den här veckan tycker jag vi glömmer bort och stoppar undan. Sa jag förresten att E typ är världens smartaste femåring? Hon räknar multiplikation: "Om man har tre saker med två saker på varje, då har man sex saker!" (efter att A köpt tre par hörlurar, med två lurar på varje men inte har sex öron att lyssna med...)
Glad påsk
Jag längtar till den dagen milen känns som ett lagom pass igen. Nån träning i helgen har jag inte fått till, men imorrn så! Mitt stora problem nuförtiden är att jag inte prioriterar träningen, allt annat blir viktigare att hinna med (som att köpa nya skor till E, eftersom de jag köpte för en månad sen är trasiga i blixtlåset), hinna veckohandla, ta hand om sjuka barn etc. Inget osunt och egentligen inte några undanflykter heller, bara en prioriteringsfråga där jag plockar bort mina egna behov. Ska bli bättre på det. Ett behov jag tänker tillgodose för min egen del alldeles strax är iaf sömnen, tack och godnatt!
Friday, April 18, 2014
Mental magsjuka
Vaknade av att klockan ringde i morse. Började fundera på varför, eftersom jag var ledig. Sen såg jag att det var fredag, så då började jag fundera på varför jag trodde att jag skulle vara ledig. Sen kom jag ihåg allt o somnade om till 10-snåret. Nice!
Igår ringde de från dagis på fm, E hade kräkts. A svarade inte i telefon, så jag fick stressa igenom medicindelningen på jobbet, rotade fram bilnyckeln och hoppade in i bilen. Hämtade barnen o gick hem med dem, lämnade över till A och stressade tillbaka till jobbet. Hur man kanske helst inte spenderar lunchtimmen... Jag blir aldrig magsjuk, blir jag det så brukar det vara något jag ätit. Däremot blir jag illamående så fort nån nämner magsjukan och således trodde jag resten av dagen att jag skulle få tillbringa påskhelgen i fosterställning. Idag är jag dock frisk igen :-)
I slutet på mars frågade en viss radioprogramledare vilken artist hans kollega helst skulle vilja se o Så mycket bättre. Jag minns inte vad svaret blev men jag tänkte iaf Carola för min del. Nån dag senare, 1 april, sa de i samma radiokanal att hon var klar för programmet, men jag vågade inte lita på det förrän det fortfarande sades så för några dagar sen. Kul, tycker iaf jag.
Nu ska jag steka pannkakor o fundera på ett träningspass. Glad påsk på er!
Monday, April 14, 2014
Chocolat
Min tur med inkompetenta rondellförare fortsätter. Idag var det en liten personbil (kanske Mazda?) av äldre modell som körde rakt in framför mig. Jag hängde mig vanan trogen på tutan (börjar bli bra på det nu) och såg hur fruntimret hoppade högt och höll på att köra av vägen. Jösses mänska, lär dig köra bil! Eller håll dig hemma. Idiotier.
Idag motstod jag inte chokladbegäret längre. Efter en liten löprunda förtjänade jag en liten chokladbit. Försöker hålla mig till liten bit dock och motstå frestelsen att bryta en rad till... Löprundan var min sjätte (eller möjligen sjunde) sen början på november och konditionen har tagit rejält med stryk de här månaderna! Snittade samma tempo som jag för ett halvår sen snittade på långpassen, trots att jag bara sprang en halvmil :( Nöjd dock att jag tog mig ut och det kan ju bara bli bättre härifrån. Fast frågan är om jag någonsin kommer i samma form som jag var förra året? Jag blir ju knappast yngre och kommer aldrig ha lika mycket tid att träna som förra våren. Hoppas dock att det går snabbt att A) orka milen åtminstone och B) sänka snitttempot.
Avslutade kvällen med en dusch. Efteråt stod hela badrumsgolvet under centimeterdjupt vatten, så imorgon blir det till att ringa Uppsalahem. Det bör ju ligga i deras intresse också att komma hit och fixa avloppet snarast, så det inte blir fuktskador och mögel hos både oss och grannen för det lär varken vara snabbare eller billigare att ordna för dem. Ibland är det bra att bo i hyresrätt...
Friday, April 11, 2014
Frisk(are)
Sjukt sugen även på brownies. Men jag har ju som sagt en snacksfri månad (ett eller två digestive har dock slunkit ner till nån kopp te nån gång). Sitter här med en kopp blåbärsmuffins och Den perfekta stormen istället. Läser lite vad jag bloggade om i höstas, blir sugen på långpass. Fast det är bättre att skynda långsamt, jag skulle inte orka och skulle förmodligen bara dra på mig överansträningsskador om jag testade. Jag förstår faktiskt inte varför jag har så svårt att motivera ut mig när jag väl har chansen?
Nåväl, det om det för ikväll. Tack och godnatt!
Wednesday, April 09, 2014
Vardagslyx
Tuesday, April 08, 2014
Home, sweet home
Men just idag ska jag bara vila, sova och ta det lugnt. Om ni inte hör av mig på ett par dagar så är det för att jag är sjuk.
Monday, April 07, 2014
Måndag
Sunday, April 06, 2014
Shoes for me, myself and mini-me
Rosa, glitter och leo. Bring it on, spring! Jag ser oss i svarta leggings eller varsitt par jeans och nån schysst tröja till. Like mother, like daughter!
Friday, April 04, 2014
Dagens lunch
How to break up with your frisör
Thursday, April 03, 2014
Sjuktorsdag
Wednesday, April 02, 2014
För övrigt
Haft en oerhört ineffektiv arbetsdag, med föreläsning på fm och personalmöte på em och ingen tid över till någonting av allt som behövde göras på kontoret. Kanske får bli en sen kväll imorgon så jag hinner ikapp. Ska fundera på saken. Gillar att jobba sent ibland, dels för att det är skön stämning på avdelningen på kvällarna och dels för att jag kan gå hem tidigare en annan dag.
Kanske dags att natta barnen...
Tuesday, April 01, 2014
Trötttisdag
Tre timmar i arbetslunch&möte idag satte sina spår i hjärnan, eftermiddagen gick i slow motion. På något magiskt vänster lyckades jag ändå få saker och ting gjorda. Förundrades över vilka dokument vissa externa aktörer tror att vi har glädje av när vi ber att få in bakgrundsmaterial. Imorgon ska jag visst på föreläsning om barn som blir utsatta för människohandel (eller nåt liknande) på förmiddagen. Spännande.
Nästa höst (alltså 2015) funderar jag löst på att åka på träningsresa till solen. Jag tror mig ha förankrat idén hos A, som då får stanna hemma med barnen. Portugal eller Fuerteventura eller nåt. Runt oktober. Sällskap är välkommet. Annars kan ni stanna hemma i höstrusket om det känns mer lockande.
Funderar på om jag orkar tvätta håret ikväll eller om jag ska torrspraya det imorgon. Just nu lutar det mer åt det senare alternativet...