Monday, June 09, 2014

Träning

Med siktet inställt på 12 km gav jag mig ut när barnen hade lagt sig. Fick ett skönt flow redan från start och det rullade på runt 6 min/km de första 6. Sen kom jag till den där backen jag brukar skriva om. Det gick inte bättre idag, tappade dryga minuten på 7e. Kom upp i tempot  igen, men tog aldrig ikapp den tappade tiden. Orkade bara 10, på 1:00:34. Milen kändes omöjlig för inte så länge sen. Not so much längre.

No comments: