Efter dagens spinningpass med killarna från jobbet så har jag nått hälften av min målsatta träningstid för i år (dvs 50 timmar). Visserligen något över halvtid av året, men ju mer vältränad man blir, desto mer orkar man ju eller hur? Så därför borde jag orka träna längre (och fler) pass i höst än under våren.
Det om träning. Och för idag det om det mesta. Nu ska jag betala räkningar.
No comments:
Post a Comment