Det är väl lika bra att offentliggöra mina mål med träningen inför det stundande året, så har jag färre kryphål för att komma undan sen.
Jag har ett stort mål, det är att springa milen snabbare än vad jag gjorde Tjejmilen 2010 (69 minuter). Sen har jag några små mål på vägen och det är så klart först 5 km. Sen är ett annat mål 5 km under 30 minuter (hittills har jag sprungit på 31:nånting som snabbast). Det sista målet är 125 träningspass under året. Allt som allt fyra mål som alla syftar till samma sak: En bättre hälsa och ett mindre midjemått.
Nu ska jag gå o ringa ett nyårsplanerar-samtal, sen börjar mitt nya liv på lördag. Igen.
1 comment:
Ska nog hålla koll på dej så det blir en del träningspass under våren;)
Post a Comment