Wednesday, August 17, 2011

2 lopp, 3 pb.

Jag kan medddela att jag nu har klarat av både Midnattsloppet och årets iForm-lopp. Jag började med att springa min snabbaste utomhus-mil trots jobbig bana i lördags. Peppad av det bytte jag startgrupp i iForm, från 5 till 10 km. Som gräddde på moset satte jag nytt pers på 5 OCH på 10. Den exakta tiden på halvmilen är jag lite osäker på men klockan visade nästan två minuter snabbare än samma sträcka på samma bana förra året, då jag sattte mitt förra pers. Andra varvet gick tyngre med kramp och allmän utmattning men i slutändan sprang jag runt på knappt 63 minuter. Heja mig!

4 comments:

Saraklara said...

Ja, heja dig! :)

mamsen said...

Grattis!!!!

Hajen said...

heja dig!

AnnieeG said...

MKT bra!!